ピークスネットワーク

　厳しい寒さも徐々にやわらぎ、春の陽気が少しずつ見え始めている頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？lowerでございます。

　私は昨年秋の合同面接会以来、久しぶりにブログを書かせていただくこととなったのですが、それには深い理由があります。

　実は私は今年3月より、某救命器具メーカーの事務職としての就職が決まったのです。そこで、PEAKS神戸での思い出の日々をつづりたいと思いました。

　私がPEAKS神戸に入所したのは、旧クロスジョブKOBEⅡ時代の2016年8月でした。精神的に病んでしまったことで前職を退職、また過去に面接がうまくいかず、不本意な転職を繰り返していたこともあり、父の勧めで発達障害の診断を受けるとともに体験を経て利用させていただくという形でした。

　体験含め、入所期間中の約1年7か月間は、長くも短くも感じられ、中身の濃い時間になったと思います。その分、私の中で色々なことがありました。

　初日オリエンテーションに戸惑ったこと。折り紙で苦戦したこと。1分間スピーチのために数日かけて巨大なイラストを作成したこと。年賀状作成。数々のグループワーク。訓練生同士の言い争いを目の当たりにし、つい怒鳴ってしまったこと。入所期間中祖父を亡くし、心が折れたこと。某コンサルティング会社での職場実習。自分史作成。ブログ委員。訓練生たちへの似顔絵のプレゼント。須磨水族園での課外レクリエーションと、その翌日のプレゼンテーションでの最優秀賞受賞。家族面談。グループ就労での除草作業。合同面接会。社会見学。就職活動の日々。訓練の時間を捨て、当番を代わってもらってまで遅くまで残り、土日返上で書類作成をしたこと。面接がうまくいかずストレスを抱え、いらだちを覚えたり、他の訓練生に辛く当たったりしたこと。後から入ってきた訓練生に先を越されて焦ったこと。挫折の末、心が折れて一人涙したこと。就職の少し前にインフルエンザにかかってしまったこと等々…ここに書ききれないほどのたくさんの思い出があります。今となれば、みんな遠い昔の出来事となりました。

　また、たくさんの思い出だけにとどまらず、私自身を成長させてくれた時間でもありました。オンとオフの切り替えができるようになったこと。進んでコミュニケーションが取れるようになったこと。弁当作りや家計簿など、家事のスキルが上がったこと。自分の障害と向き合い、自分はダメじゃないと気づかせてくれたこと。それに見合った対処法を見つけたこと。過去の負の出来事もプラスにとらえられるようになったこと。こんな自分でもたくさんの方々に支えられてきたと、改めて実感できるようになったこと。ゲームや菓子など目の前の快楽に溺れなくなったこと等々…。

　その他、私は訓練の中でどうしても叶えたい目標も見つけました。初給料で家族を食事に連れていくこと。新しいパソコンやスマートフォンを買うこと。一人暮らしをすること。伴侶を見つけ両親に孫の顔を見せること等々…。辛い時も、これらの目標を捨てることはできませんでした。今思うと、様々な方々の支えと並び、就職活動を乗り切る一つの原動力になったのかもしれません。仕事を並行し、叶えてみせます。

　今思うと、就職活動の時間が一番辛かったように思います。しかし、ようやく就職を勝ち取れた時は、本当に嬉しかったし、達成感も感じられました。就職活動から解放される嬉しさでもいっぱいでした。また、この時間が自分自身を更に成長させてくれました。実際の職場の生活に戻る今、これらの思い出と成長を胸に、訓練の時と同様に一日一日を大切に過ごし、訓練だけでは味わえなかった成長もしていきます。そして、自分はPEAKS神戸での訓練で一所懸命努力し頑張ったということを言い聞かせ、長く働けるようにしていきます。やはり働きたい気持ちはずっと忘れられませんでした。

　そして、古川所長、担当職員の諸岡さん、他職員の皆様、訓練生の仲間たち、修了生の皆様。いつでも私を見守り、辛い時には相談に乗ってくださりありがとうございます。また、私が就職活動をやめたくなっても、皆様の支えあって最後まであきらめずにここまでこられました。何より、毎日生き生きと過ごすことができたように思います。もし、発達障害の診断を受けず、PEAKS神戸に来ていなかったら、今頃私はストレスを抱えっぱなしで、目の前の快楽に溺れたような生活を続けていたことでしょう。診断を受け、PEAKS神戸に来て本当によかったです。

　最後に、修了生の集いでお会いした際には、更に成長した自分を見せますので、楽しみにしていて下さい。長くなりましたが、最後までお読み下さり、ありがとうございます。

　そして、たくさんの思い出をありがとう‼　By lower

　あっという間に10月、2017年も残り3ヶ月ほどになりましたが、いかがお過ごしでしょうか？lowerでございます。

　そんな私ですが、去る9月に合同面接会に行ってまいりました。昨年は「見学者」として、修了生の方の勇姿を見守っていたのですが、今年は「応募者」として、仲間たちから見守られる立場となっていました。また、私は某人気企業2社の事務職希望で、面接に挑戦しました。

　私は、この面接会以前にも面接を経験しており、その度に自分の面接と向き合ってきました。良かった点は次回に活かし、反省点は改善するといったことを繰り返してきました。そんな中で、退職理由や障害のことといった質問がよく出るなどの傾向や、身だしなみはじめ声を出したり、姿勢を正したりといったたくさんの大切なことを学びました。そこで、発表や電話当番の経験が生きたことも感じさせられました。

　残念ながら、今回は2社とも結果は芳しくはなかったのですが、自分の中では少しずつ自分の面接ができつつあることを感じられたと共に、また一つ自分の成長のきっかけとなりました。「面接経験者」としての自覚を持ち、次回の面接も今回の経験を大切にしていきたいと思いました。

　そして、今回の面接会を含めて面接を受ける中、自分の心の中に就職に関わる思いがたくさんあることにも気づかされました。長らく障害に気づかず、今までできなかったことをとことんやりたいという思い。早く自立して両親を楽にさせると共に、私より重い障害を抱える弟の一つの成長のきっかけになりたいという思い。亡き祖父にしてあげられなかったことを果たしたいという思い。就職を決めたらIT会社時代の友人に会いたいという思い。そして、PEAKS神戸の訓練を通じて持てるようになった夢や希望を果たしたいという思い。

　私は入所以来訓練や職場実習など順調に経験してきただけに、初めて行き詰ったような日々が続いていますが、それらの思いもあってかなんとか踏ん張れている今日この頃です。また、これまでの修了式の光景が今も私の心の中に焼き付いています。私もこれまでの修了生に続けるよう、最高の修了式を迎えられるよう精進していきます。そして、就職して思いを果たしていきます。

　9月に入り、徐々に涼しくなると共に、鈴虫の声が聞こえるようになりましたが、いかがお過ごしでしょうか？lowerでございます。

　私は入所から1年が経過しましたが、この1年間で自分は変わったのだな、ということを実感させられる今日この頃です。自分の中の変化はたくさんあったのですが、主なものとして3つ挙げていきます。

　1つ目は、コミュニケーションに対する意識です。それまでの私は分からないことがあっても聞けなかったほか、適切な報連相ができませんでした。しかし、訓練を通じて仕事にはコミュニケーションが不可欠であるということを学び、分からないことを聞けるようになると共に、適切な報連相を習得することができました。そして、職場実習でもコミュニケーション面で評価をいただくまでになりました。
　また、休憩中も1人で過ごすことが多かったです。ある日、訓練生の仲間の1人が私に話しかけてくれたのをきっかけに、様々な方に話しかけられるようになりました。現在では、体験の方や入所間もない訓練生の方に進んで話をすることが多いです。体験で来られていた方が正式に入所して成長しているのを見ると、誇らしくも感じられます。

　2つ目は、生活面での変化です。かつては、自分に自信を無くし、ゲームやお菓子、衝動買いなどに溺れていました。また、昼夜反転の生活も長く、日中は万全の状態で仕事に臨めませんでした。しかし、以前から学んでいたことではあるものの、「私生活の充実が仕事の充実につながる」ことを改めて認識し、規則正しい生活を心がけるようになりました。また、かつてのように不要な買い物もなくなりました。その他、それまでの外食やコンビニ弁当から、自分で弁当を作るようになりました。弁当作りは現在も継続中です。

　3つ目は、何より自分に自信を持てるようになったことです。業務日誌を通じて一日の訓練と向き合い、どんなに小さなことでも、できたことは自信につなげることができるようになりました。また、「自分史」作成を通じて、こんな自分でもたくさんのことを学んだ、たくさんの方々に支えられて生きてきた、ということも日々感じられるようになりました。自分のことがわかって学びを大切にすると共に、現在では将来のビジョンまで考えられるようにもなりました。

　就職が決まり、実際に働いてからも、これらの学びを大切にして充実した日々を送っていきたいと思います。

　こんにちは。8月に入ってかなり暑くなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。lowerでございます。
　あなたは日々、希望や目標を持って一日を過ごせていますか？

　私はこの8月、クロスジョブKOBEⅡに入所してからまる1年を迎えました。そんな中、私は就職活動に勤しむ毎日なのですが、時々希望の求人が見つからなかったり、選考で不合格になったり、といったことがあります。もちろん、それによって精神的に落ち込んだり、ストレスを抱えたりすることもあります。

　そんな私も、モチベーションと感情を維持するために心掛けていることがあります。それが、「希望と目標を持つ」ことです。
　私の中で今持っている希望や目標はかなり多いのですが、主なものを3つ挙げます。

・就職して1～3か月後に、家族をホテルのバイキングに連れて行く。
・就職して2～4か月後に、母校の小・中学校の同窓会を開く。
・就職して6か月後に、一人暮らしを始める。

　このような希望と目標を持つことで、どんなに落ち込んでも不思議とモチベーションが湧き、目の前の訓練などにしっかり取り組むことができるのです。

　もし、ただなんとなく一日を過ごしているのならば、「初めての訓練内容を覚えることができたら、大好きなお菓子を食べる。」などといったものでもいいので、目標を立ててみてはいかがでしょうか。たとえ小さな目標でも、それが達成できた時は純粋にうれしいし、自信にもつながります。そして、自分を成長させる一つのきっかけにもなります。
　万が一、忘れそうな時は、まず小さな紙などに書き出してみます。そして、それを手帳などにはさみ、何度も見返して書き出した希望や目標を確認するのです。私自身も、上記の希望と目標を紙に書き出し、何度も見返すよう心掛けています。
　実際に就職した時も、それらの希望と目標を持ち、目の前の仕事をこなしていきます。そして、それらを実現させてみせます。

　どんな時も、希望と目標を持って！！

　6月も終わりが近づき、雨が降ったり日中は暑くなったりと、不安定な気候が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？lowerでございます。

　私は日々の訓練と並行して、「自分史」というものを作成しました。この「自分史」なのですが、元々は将来の自分自身の生活を確立できるよう、日々の自分の傾向や欲求を知るために作成したものでした。小学校1年生の時から、発達障害の診断直近に勤務していた会社の時代まで、とにかく思い出を書き出しました。書き出す中で、自分の傾向や欲求を知ることができ、また一つ自己理解を深めることができました。

　「自分史」の凄[すご]い所は、自己理解を深められたことだけではありません。自分の障害特性に関する書類や、就職活動における職務経歴書等の書類作成にも一役買ってくれました。書類作成を思いのほかスムーズに進めることができ、他の訓練にも時間を充てることができました。また、日常生活や仕事上における自分のルールをつづった「マイルール」のヒントにもなりました。

　何より、これまでの自分の生きてきた道が、決して無駄ではなかったと認識させてくれたことが、一番凄い所だと思います。同時に、診断前に自分を追い込んでストレスを溜め込み、迷惑ばかり掛けてきた自分でも、たくさんの方々に支えられ励まされて生きてきたのだな、と感じることができました。そして、「共に過ごせてよかった。」と思ってもらえる人間になりたいと考えるようにもなりました。

　その後、前回作成分の応用として、クロスジョブKOBEⅡでの生活をつづった「自分史・クロスジョブ編」も作成しました。今後も内容が増えるため作成途中ですが、前回と同様思い出を書き出すことを前提に、今回は日々の訓練の中での「学び」や「気づき」に重点を置きました。また、現在就職活動を行っていることもあり、忘れかけていた記憶を思い出すことで安心して就職活動に臨むための作成でもありました。作成する中で、たくさんの「学び」や「気づき」を再認識することができました。

「自分史」で再認識したたくさんの思い出や、お世話になった方々の存在を胸に、就職及び内定を勝ち取っていきます。そして、「共に過ごせて良かった。」と思ってもらえる人間を目指していきます。
※以下が実際に作成したものです。（「クロスジョブKOBEⅡ編」に関しては、表紙に似顔絵を描いているため、伏せております。）