ピークスネットワーク

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就職にあたっての感想

大学卒業後、一般企業に就職しましたが、感情が高ぶりやすいという特性が災いし、人間関係のトラブルが原因で退職しました。

ピークスに通所していて、支援者から、感情が高ぶりやすいという特性が今後課題になるという指摘を受けて、感情を抑制する訓練をすることになりました。

私は情報の整理が苦手なため、訓練用の〈感情や情報を整理するシート〉を作成して、感情的になるたび、書き留めるよう意識づけを行うことにしました。

ピークス内の雰囲気はアットホームなので、過ごしやすかったこともあり、ピークス内で感情が高ぶることは少なかったですが、テンプレートがあったおかげで、感情をその場で抑えることができましたし、退所後、自宅で感情が高ぶったときや、通所時に感情が高ぶったときにも感情をその場で抑えることができるようになりました。おかげさまで、一般企業への入社が決まりました。

今後も就職先で頑張っていきたいと思います。
長きにわたり、ご支援いただき、ありがとうございます。

これからも、よろしくお願いします。

ペンネーム　RK

PEAKS六甲

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